ආහාර ප්‍රමිති, ආහාර ඇසුරුම්කරණය හා ලේබල් කිරීම

Click https://www.youtube.com/watch?v=AY1wWA2WHTY&list=PLlyv4_Vxwl-yyxZ7pMxgaZzJh6bB1PFnz&index=9 link to open resource.