Font size
A-
A
A+
Site color
R
A
A
A
Side panel
Courses
All courses
Course search
Links
Sabaragamuwa Province
Semis
English (en)
தமிழ் (ta_lk)
සිංහල (si)
ඔබ දැන් භාවිතා කරනුයේ අමුත්තන්ගේ ප්රවේශයයි. (
ඇතුලත් වන්න
)
ප්රධාන අන්තර්ගතයට යන්න
10 ශ්රේණිය සෞඛ්ය හා ශාරීරික අධ්යාපනය
මුල් පිටුව
පාඨමාලා
සිංහල
10 ශ්රේණිය
10 සෞඛ්ය හා ශාරීරික අධ්යාපනය
6.ක්රීඩා නීතිරීති හා ආචාර ධර්ම වලට අනුගත වෙමු.
ක්රීඩා නීතිරීති හා ආචාර ධර්ම වලට අනුගත වෙමු.
ක්රීඩා නීතිරීති හා ආචාර ධර්ම වලට අනුගත වෙමු.
Previous activity
◄ තිරීති හා ආචාර ධර්ම වලට අනුගත වෙමු.
වෙත යන්න
වෙත යන්න
Announcements
සෞඛ්යවත් සමාජයක් ගොඩ නගමු
සෞඛ්යවත් සමාජයක් ගොඩ නගමු
ළමා වියේ සංවර්ධනය පිළිබඳ දැනුවත් වෙමු
ළමා වියේ සංවර්ධනය පිළිබඳ දැනුවත් වෙමු
නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගනිමු
නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගනිමු
ක්රීඩා සහ එළිමහන් ක්රියාකාරකම්වල යෙදෙමු (වොලිබෝල්, නෙට්බෝල්, පාපන්දු, එළිමහන්)
නෙට්බෝල්
මළල ක්රීඩා ගැන දැනුවත් වෙමු
මළල ක්රීඩා
JUMPS
තිරීති හා ආචාර ධර්ම වලට අනුගත වෙමු.
නිවැරදි පෝෂණය ලබා ගනිමු.
නිවැරදි පෝෂණය ලබා ගනිමු
සිරුරේ නිරෝගී බව රැක ගනිමු.
සිරුරේ නිරෝගී බව රැක ගනිමු
සෞඛ්යවත් ජීවිතයක් සඳහා යෝග්යතාව පවත්ම
සෞඛ්යවත් ජීවිතයක් සඳහා යෝග්යතාව පවත්ම.
ශාරීරික යෝග්යතාව
අනතුරු වළකා ගනිමු
Next activity
නිවැරදි පෝෂණය ලබා ගනිමු. ►
මුල් පිටුව
දින දසුන
Course sections
General
1 සෞඛ්යවත් සමාජයක් ගොඩ නගමු
2.ළමා වියේ සංවර්ධනය පිළිබඳ දැනුවත් වෙමු
3. නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගනිමු
4. ක්රීඩා සහ එළිමහන් ක්රියාකාරකම්වල යෙදෙමු (වොලිබෝල්, නෙට්බෝල්, පාපන්දු, එළිමහන්)
5. මළල ක්රීඩා ගැන දැනුවත් වෙමු
6.ක්රීඩා නීතිරීති හා ආචාර ධර්ම වලට අනුගත වෙමු.
7. නිවැරදි පෝෂණය ලබා ගනිමු.
8.සිරුරේ නිරෝගී බව රැක ගනිමු.
9. සෞඛ්යවත් ජීවිතයක් සඳහා යෝග්යතාව පවත්ම. (සෞඛ්යය ආශ්රිත ශාරීරික යෝග්යතාව, චිත්තවේග කළමනාකරණය)
10. අනතුරු වළකා ගනිමු.
විෂය වගකීම හා විමසීම්