Font size
A-
A
A+
Site color
R
A
A
A
Side panel
Courses
All courses
Course search
Links
Sabaragamuwa Province
Semis
English (en)
தமிழ் (ta_lk)
සිංහල (si)
You are currently using guest access (
Log in
)
Skip to main content
10 ශ්රේණිය සෞඛ්ය හා ශාරීරික අධ්යාපනය
Home
Courses
සිංහල
10 ශ්රේණිය
10 සෞඛ්ය හා ශාරීරික අධ්යාපනය
9. සෞඛ්යවත් ජීවිතයක් සඳහා යෝග්යතාව පවත්ම. (සෞඛ්යය ආශ්රිත ශාරීරික යෝග්යතාව, චිත්තවේග කළමනාකරණය)
සෞඛ්යවත් ජීවිතයක් සඳහා යෝග්යතාව පවත්ම.
සෞඛ්යවත් ජීවිතයක් සඳහා යෝග්යතාව පවත්ම.
සෞඛ්යවත් ජීවිතයක් සඳහා යෝග්යතාව පවත්ම. .pdf
Download folder
Previous activity
◄ සෞඛ්යවත් ජීවිතයක් සඳහා යෝග්යතාව පවත්ම
Jump to...
Jump to...
Announcements
සෞඛ්යවත් සමාජයක් ගොඩ නගමු
සෞඛ්යවත් සමාජයක් ගොඩ නගමු
ළමා වියේ සංවර්ධනය පිළිබඳ දැනුවත් වෙමු
ළමා වියේ සංවර්ධනය පිළිබඳ දැනුවත් වෙමු
නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගනිමු
නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගනිමු
ක්රීඩා සහ එළිමහන් ක්රියාකාරකම්වල යෙදෙමු (වොලිබෝල්, නෙට්බෝල්, පාපන්දු, එළිමහන්)
නෙට්බෝල්
මළල ක්රීඩා ගැන දැනුවත් වෙමු
මළල ක්රීඩා
JUMPS
තිරීති හා ආචාර ධර්ම වලට අනුගත වෙමු.
ක්රීඩා නීතිරීති හා ආචාර ධර්ම වලට අනුගත වෙමු.
නිවැරදි පෝෂණය ලබා ගනිමු.
නිවැරදි පෝෂණය ලබා ගනිමු
සිරුරේ නිරෝගී බව රැක ගනිමු.
සිරුරේ නිරෝගී බව රැක ගනිමු
සෞඛ්යවත් ජීවිතයක් සඳහා යෝග්යතාව පවත්ම
ශාරීරික යෝග්යතාව
අනතුරු වළකා ගනිමු
Next activity
ශාරීරික යෝග්යතාව ►
Home
Calendar
Course sections
General
1 සෞඛ්යවත් සමාජයක් ගොඩ නගමු
2.ළමා වියේ සංවර්ධනය පිළිබඳ දැනුවත් වෙමු
3. නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගනිමු
4. ක්රීඩා සහ එළිමහන් ක්රියාකාරකම්වල යෙදෙමු (වොලිබෝල්, නෙට්බෝල්, පාපන්දු, එළිමහන්)
5. මළල ක්රීඩා ගැන දැනුවත් වෙමු
6.ක්රීඩා නීතිරීති හා ආචාර ධර්ම වලට අනුගත වෙමු.
7. නිවැරදි පෝෂණය ලබා ගනිමු.
8.සිරුරේ නිරෝගී බව රැක ගනිමු.
9. සෞඛ්යවත් ජීවිතයක් සඳහා යෝග්යතාව පවත්ම. (සෞඛ්යය ආශ්රිත ශාරීරික යෝග්යතාව, චිත්තවේග කළමනාකරණය)
10. අනතුරු වළකා ගනිමු.
විෂය වගකීම හා විමසීම්